Programme de Formation

Programme de Formation de l’Institut Corse de Formation à L’Hypnose. Formation d’Hypnose à Bastia.

Le module 1 est le Technicien en Hypnose (56 heures). Le module 2 est le Praticien en Hypnose (56 heures). Ce cycle complet se déroule sur 112 heures et 38 heures d’entraînement soit 150 heures au total.

Programme Technicien en Hypnose ( 8 jours- 56 heures)

Le Technicien est le premier module de formation professionnelle en hypnose. Il permet d’acquérir en 8 journées les bases essentielles à la compréhension et à la technique de l’hypnose moderne et d’apprendre des outils de communication.

Cette formation alterne la théorie et la pratique. De nombreux exercices pratiques seront proposés après démonstration par l’enseignant. Notre pédagogie est basée sur l’expérience en proposant aux stagiaires de tester chaque technique séparément pour permettre l’intégration progressive des techniques.

A l’issue de cette formation, les stagiaires maîtrisent une séance complète d’hypnose.

Programme Technicien :

  • Histoire de l’hypnose. Qu’est-ce que l’hypnose ? Connaître les définitions de l’hypnose, ses caractéristiques, ses domaines d’application. Les différents courants et leurs spécificités.
  • Hypnose ericksonienne : grandes lignes. Milton Erickson
  • Aborder le champ d’application de la recherche scientifique et clinique en hypnose
  • Limites et contre-indications de l’hypnose
  • Séance d’hypnose : déroulement
  • Maîtriser les grandes étapes d’une séance d’hypnose
  • Etablir un questionnaire spécifique. Anamnèse
  • Définir un objectif de séance et/ou un objectif d’accompagnement
  • Pré-talk
  • Travail sur la posture d’accompagnant : comment favoriser la création d’un climat de confiance et de sécurité
  • Cadre éthique : appréhender l’hypnose dans sa dimension éthique et relationnelle
  • La voix en hypnose : trouver sa voix, techniques pour travailler la voix, les sonorités et les rythmes
  • L’adaptation en hypnose : écoute et synchronisation
  • La notion de suggestibilité. Test de suggestibilité
  • Le vocabulaire de l’hypnose
  • Les différentes techniques d’induction ericksonienne: induction par fixation d’un point, induction par relâchement musculaire
  • Créer un état modifié de conscience en stimulant l’imagination : technique d’induction pour stimuler les différents sens (VAKOG)
  • Signaux idéomoteurs : indicateurs externes de la transe hypnotique
  • Signes de la transe
  • La calibration
  • La ratification des phénomènes hypnotiques
  • Induction par un lieu de sécurité ou lieu ressource
  • Induction par un souvenir agréable
  • Exemples d’induction
  • L’autohypnose
  • Utilisation de suggestions directes et indirectes
  • Phrases hypnotiques
  • Technique d’ancrage
  • Sortie de la transe hypnotique
  • Echanges après la sortie de transe hypnotique
  • Le langage hypnotique
  • encensement d’idées « inception »
  • truismes
  • yes-set / no-set
  • fusibles
  • Boucle de renforcement
  • utilisation des adverbes en « …ment »
  • langage dissociant
  • affirmation / négation
  • utilisation de la voix et de la respiration
  • utilisation du corps
  • saupoudrage
  • La machine à phrases

Les techniques et phénomènes hypnotiques

  • l’utilisation des chiffres
  • la focalisation
  • la dissociation
  • la pleine conscience
  • la confusion
  • rupture de pattern
  • la saturation 
  • les suggestions (directes, indirectes, paradoxales, permissives, double lien, métaphoriques, post hypnotique)
  • Gestion du stress
  • Exemples de protocoles de la gestion du stress
  • Gestion de la douleur, anesthésie, analgésie
  • Exemples de protocoles de la gestion de la douleur


L’évaluation se fait en continue sur la base d’exercices pratiques tout au long du module, permettant de valider la compréhension et l’intégration des objectifs pédagogiques avec des échanges et des retours réguliers de la formatrice.

A l’issu de cette formation sera décerné une attestation de formation et le diplôme de Technicien en hypnose pour les stagiaires qui auront validé les acquis.

Programme Praticien en Hypnose ( 8 jours- 56 heures)

Le module de Praticien en Hypnose, fait suite à la formation « Technicien en Hypnose ». Le but de ce module est de donner aux futures praticiens une solide maîtrise des protocoles et des savoir-être nécessaires. Le processus hypnotique est mieux maîtrisé. Les séances deviennent plus fluides et les états d’hypnose deviennent aussi plus profonds.

Progressivement les exercices proposés sont plus complexes et reflètent des situations proches des conditions réelles de la pratique. Cela permet d’affiner la pratique grâce au perfectionnement des outils afin d’explorer des mécanismes inconscients plus complexes.

Les futurs praticiens commencent à développer une créativité et à trouver leur propre style d’accompagnement.

L’objectif est de former des accompagnants compétents et créatifs dans leur pratique.

Programme Praticien en Hypnose

  • Synthèse des connaissances abordées dans le niveau technicien
  • Techniques d’approfondissement de l’hypnose
  • Lévitation de la main
  • Catalepsie
  • Le signaling idéomoteur : Communiquer avec le sujet
  • Utilisations des métaphores en hypnose.
  • Travailler sa créativité thérapeutique : Savoir écrire des suggestions. Créer ses propres métaphores.
  • Protocole Confiance en soi/Estime de soi
  • Le Milton Modèle
  • L’amnésie
  • La machine à changer
  • Les suggestions post-hypnotiques
  • Sous modalités/Submodalités
  • Distorsion du temps
  • Recadrage en 6 points
  • Swich pattern
  • Désactivation d’ancre
  • Tigre intérieur
  • Changer les croyances : anticiper certaines résistances et certains conflits internes
  • Différents protocoles : Arrêt du tabac, Perte de poids
  • Enfant intérieur : Redécouvrir son enfant intérieur. Vivre en bonne harmonie l’équilibre entre adulte et enfant, entre expérience et résilience.
  • Méthodologie de rupture : le deuil, couper les liens toxiques.
  • Métho­dologie du pardon
  • Conduire le sujet dans le temps
  • Projection dans le temps : progression en âge
  • La futurisation : entrer en contact avec ses énergies futurs et les intégrer afin qu’elles deviennent de nouvelles potentialités. Aller chercher des ressources dans l’avenir.
  • Les régressions en hypnose : utilité, applications et limites.
  • Régression en âge
  • L’utilisation des histoires imbriquées
  • Méthode de Rossi
  • Hypnose et addictions
  • Approche des neurosciences dans la gestion du stress
  • Créer des protocoles personnalisés
  • Travail de la posture du praticien : gestion des cas difficiles, cadre et positionnement du praticien
  • Définir et organiser sa pratique clinique et ses champs de compétence prioritaires.
  • Comment devenir le praticien qui nous ressemble ?
  • Savoir communiquer sur son métier.
  • Développer une stratégie pour son projet professionnel.

L’évaluation se fait en continue sur la base d’exercices pratiques tout au long du module, permettant de valider la compréhension et l’intégration des objectifs pédagogiques avec des échanges et des retours réguliers de la formatrice.

A l’issu de cette formation sera décerné une attestation de formation et le diplôme de Praticien en hypnose pour les stagiaires qui auront validé les acquis.